Lusta a lovam, mit tegyek?

Lehet használni egy kisebb, tompa sarkantyút, az neked segítség, hogy támogasd. Azt is lehet, hogy van nálad pálca, és ha nagyon lelassul, meg túlzottan igényli a csizmát, picit rásegítesz az ütemre (én hosszúpálcát mondanék, hogy a fenekét tudd kocogtatni (nem agyonverni, csak sok picit kocogni, hogy haladni kéne, nem most bóbiskolni)).

Kondijavításra hosszú távon: heti kétszer a normál edzés után, mondjuk szerdán és szombaton, tehát nem egymást követő napokon 5 perc haladós vágta (nem atomvágta, hanem kb 300 m/perc) egyik kézen, egy perc sétában átkeveredni másik kézre, 5 perc vágta. Két hétig (4x) 5 perc, után két hét 6, 7, 8, 9, 10.. Türelemmel eljuttok odáig, hogy gond nélkül elvágtázik 20 percet, utána már a sima edzésen is kevesebb gondja lesz.

Az iramváltások is sokat segíthetnek, pl rövid falon rövidíted, hosszú falon nyújtod. Ha felfogja a feladatot, elvileg kevesebb segítséggel is nyújtható lesz, úgy pedig egy kellemes alaptempó is könnyebben tartható később.