Szerintetek a lovaglás sport?

Ilyen arrogáns, lekezelő, bunkó parasztot is ritkán látni, mint te. Ja nem, nem lehetett volna a mondandód normálisan közölni az illetővel, ááá, nem.

(Off: ahogy a ló fejlődik, úgy kell egyre kevesebb energia a lovaglásához, és úgy válik egyre kényelmesebbé is. Ez azt jelenti, hogy egy csikóval még olykor kell küzdeni, bár az tényleg régen rossz, ha a ló összeovaglása ott kezdődik, hogy teljes izomból beleáll valaki a szárakba, miközben tolja előre mint állat...)

Nem igazán hiszem, hogy van rajtengedélyed, még kevésbé, hogy versenyzel. Akkor nem írnál hülyeségeket.

Viszont a célodat elérted, mert a troll kérdéseddel rengeteg lovas agyát felb...tad.

Itt a kulcsszó, kedves kérdező. 4 éve díjlovagolsz 'nagyon jól idomított lovakon'.

Nem akarok kötekedni, mert tökéletesen tudom, mekkora erőfeszítés maga a díjlovaglás. De kérlek... Jól idomított lovon? A magas szinten képzett díjlovaknak olyan hátuk van, mint egy karosszék, és csak gondolatra megcsinálnak neked mindent.

Ültem egyszer a Pachl Peti - ha őt nem ismered, nem tudom milyen díjlovas vagy -, egyik nagydíjas eladó lován, kérlek húsz grammnyi testsúly segítségre művelte a folyamatos ugrásváltást... Miről beszélünk? Automata lovakon jó hogy pusztán ülsz és élvezed a kilátást...

Majd ha egyszer felülsz egy csikóra, vagy egy képzetlenebb lóra, amit neked kell összeszedni - és nem úgy működik, hogy kézbe veszed a szárat, és fél kör után ő nyúl azért, hogy száron lehessen -, majd akkor megtudod, hová lehet még fejlődni.

Figyelj, én most már díjugratásban versenyzem, nem is magas kategóriáig, 120-ig jutottam a lovammal, több mint 17 éve lovagolok rendszeresen, nem egy-kettő lovon ültem már, és még mindig van hová fejlődni, még mindig van mit tanulni és tökéletesíteni. Mivel az izomzatom már hozzászokott a lovagláshoz, nem, én sem fáradok el, csak kemény edzések után, ahol mind mentálisan, mind izomzatilag frekvensebben igénybe vagyok véve. De ha pl napi 6-8 lovat lovagol az ember, hidd el nem kell a lovaglás mellé kiegészítő sport ahhoz, hogy izmos légy és formában maradj. 6 lóhoz is hozzászokik az izomzat persze, de mivel mindet merőben eltérően kell lovagolni - mivel nincs közös recept -, így eléggé meg tudja kérdezni az embert a folyamatos munka.

Ez mind attól függ, hogy mihez van hozzászokva a szervezeted és az izomzatod. Egy kezdőnek az is megterhelő, hogy lépésben megtartsa magát, míg egy versenyzőnek nem nagyon okoz gondot egy 2 órás terep sem.

másik az, hogy a futás, egy kardio tevékenység, a lovaglás inkább a statikus és dinamikus izommunkát váltogatja, de kényelmes pulzustartományban. Ezért van az, hogy pl asthmások is simán ellovacskáznak, mert nem a szívfrekvenciára és a szimpatikus tónusra hat a lovaglás, hanem inkább az egyensúlyra és izomfeszülésre - amihez szintén kell egy frekvencia, de nem a kardio tartományban. Ezért van az hogy futástól a tüdődet kiköpöd és meghalsz tőle 5 perc után, míg a lovaglás inkább hasonló ahhoz, amikor a konditeremben nekiállsz súlyokkal dolgozgatni - először azt sem érzed megerőltetőnek, aztán másnap meghalsz az izomláztól. Csak ugye a lovaglásnál hozzászoksz ehhez, a kondiban meg olyankor leveszel egy kilóval nehezebb súlyt és azzal foytatod - tehát ahhoz nem igazán lehet hozzászokni - hozzáteszem a testépítők azért töltik az egész napjukat ott, mert már ők is hozzászoktak a súlyokhoz-kardiohoz.

Szóval arra akartam kilyukadni, hogy neked azért nem okoz megterhelést már a lovaglás, mert hozzáerősödtél, és nem fejleszted a tudásodat horizontálisan, csak vertikálisan. Ülj fel egy tanulatlan lóra és próbáld meg összelovagolni - hidd el, új élmény lesz és új nehézség! (Ezzel, most nem bírálni akarlak, hanem kicsit kiszélesíteni a látókörödet.)

Azok a lovasok pl, akik nagydíjakat lovagolnak, nem csak a jól idomított lovakkal versenyeztek illetve dolgoztak, hanem felültek már életükben mindenféle lóra, a csikótól elkezdve az elrontott lóig mindenre - tehát igen nagy tapasztalat kellett ahhoz, hogy nagydíj szinten legyenek képesek művelni a sportot.

Szóval igen, a lovaglás sport, ha sportként űzöd, és hobbi, ha csak fejet szellőztetsz. Ez ugyanolyan, mintha egy hétvégi futót össze akarnál hasonlítani egy olimpiai futóval. Ha kimész minden 7végén futni, és mindig futsz tíz percet, hozzászoksz, és hidd el, az sem fog formálni. Lovaglás ugyanez - ha mindig ugyanazt gyakorlod, nem okoz sem kihívást, sem extra izommunkát.

A lovaglás egy nagyon összetett sport, és igen szűk látókörre vall, ha ezt nem ismered el.

Ott van például az úszás. Szerinted Hosszú Katinka egész nap a medencében rója a kilométereket? Nem. Úszáshoz is hozzátartozik a konditerem, a száraz edzés, a nyújtás, meg a vízi edzés is. Kosárlabdában, fociban profi szinten szintén ez a helyzet. Kosárban van dobóedzés, kardio edzés, konditerem. Szerinted egy kosaras kockahasa és karizmai pusztán attól fejlődnek ki, hogy dobálgat a palánkra? de nem ám!

Na, lovaglás épp ilyen. Ha lovaglás mellé kondit szeretnél, vagy nagyobb teljesítményt, el kell menni mellette úszni (szárazedzés, stb nélkül már elég), vagy TRXre, vagy aerobicra kiegészítésként, mert az izomzat hozzászokik. Azonban a lovaglás egy olyan sportág, ami mellett meg kell tanulni még csikót belovagolni, akár a segédeszközöket helyesen használni, kiülni az ágaskodást, a bakolást, rájönni, hogy kell lekezelni azokat a helyzeteket, amikor a lovad úgy halálra rémül, hogy ön és közveszélyes lesz, miközben te rajta ülsz - gondolok itt arra, amikor megbokrosodik alattad, rugdal, és szinte irányíthatatlan, stb. Ezeket jól idomított lovon nem lehet begyakorolni. Nem lehet megtapasztalni azt sem, milyen egy elrontott lovat rávenni arra, hogy ugyan ne dőljön már bele a kezedbe és dugja ki a vállát, hanem akkor és ott forduljon, ahol te akarod - és erre nem a zablaváltás vagy a kényszerítőeszköz lesz a megoldás.

Hidd el, ha beleásod magad, gyorsan rájössz majd, hogy igen, ez egy elég komplex sportág, pláne magas szinten űzve.

De hát, ha beleássa magát az ember, minden sportág komplex, és minden sportághoz hozzá lehet szokni izomzatilag és teljesítmény szinten.