Hogyan kell helyesen ülni könnyített ülésben?
Nem rég kezdtem el újra lovagolni 9 év után ( most vagyok 21), de az előző helyen csak tereptúrára mentünk, és nem tanítottak meg a könnyített és a tanügetésre, és most, hogy lovardában újra elkezdtem lovagolni, ezekkel gondban vagyok. Könnyített ülésnél teljesen fel kell állni a nyeregből, vagy azért 'ülhetek' rajta, csak ne üljek le teljesen a fenekemre?
Elég nehezen tudom megtalálni az egyensúlyomat úgy, hogy közben felemelem magam a nyeregből. A térdünknek rugózni kell a ló mozgásával együtt, vagy hogyan lehet ezt az ülést stabilan megvalósítani?
Egyébként ma próbáltam először ezt az ülést ( második alkalommal vagyok lovaglóórán ezen a helyen)
A tanügetésről már olvastam tanácsokat, azt jövő hétvégén majd megpróbálom bevetni ( hátradőlni a nyeregben, hogy ne huppogjak stb.)
De erről az ülésről nem sokmindent találtam a neten.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Ló elindításánál csizma+derekaddal meglököd mintha kiakarnád lökni magad alól a lovat. Ezeket megelőzi egy félfelvétel de abba már bele sem merek menni. Ez a baj, mindenki idióta helyekre jár,leírtak alapján nem kellett volna terepre kivinni téged na zárójel bezárva..
Könnyített ülés (2 pontos ülés) . Lényege h a térdeddel szorítsd a térdtámaszt, vádliddal meg a lovat ,kissé rugózó térdekkel de a feneked nem érintheti a nyerget. kezed a mar felett felállított öklökkel ,tipikus hiba mikor nincs a lovasnak egyensúlya és a kezével kapaszkodik a ló szájába úgy tartja meg magát . Ez ne történjen meg figyelj oda,lényeg a térded szorítson meg a lábszáraddal öleld körbe a ló oldalát. Egyébként 2. offként tanügetésnek nem az a titka h hátradőlj. egyenesen kell ülni,váll,sarok egyvonalban legyen. Lényeg a laza derék és az egyenes váll,kissé hátravéve de ez nem egyenlő a hátradőléssel ,mindig egyenesen kell üljél. Huppogás meg akkor van ha merev a derekad.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Lehet hogy tényleg rossz lovardát választottam, 12 éves koromban ültem utoljára lovon, most 21 vagyok, tehát nem sok mindenre emlékszek, ezért nem engem kell hibáztatni, és leoltani. Tény, hogy valószínüleg nem voltam kész a terepre, mikor anno 8 évesen kivittek, de ezt hogyan tudja eldönteni egy 8 éves kisgyerek? ( Ott nem professzionális oktatás volt megjegyzem, csak egy tanyasi kis ház, ahol tartottak lovakat, és gondolom én pénzt akartak szerezni könnyen..)
A mostani oktatóm tényleg nem magyarázott el semmit, első óra után levett futószárról, mikor látta hogy nem tudtam tanügetni, aztán egy másik lovassal, aki már 1 éve lovagol, együtt tanított, és kb csak megpróbáltam utánozni amit ő csinált. Nem mondta hogy inditsam el a lovat, meg hogy irányítsam, csak annyit h ' menj lépésben, ügetésben, fél lovarda" stb. A lovam láthatóan az enyhe csizmanyomásból nem értette meg mit szeretnék,( a régi helyen egyébként úgy mutatták hogy meg kell rúgni a ló oldalát..) ezért nem indult úgy ahogy akartam. Az oktató azt mondta a ló lusta és adott egy pálcát..
Amúgy igen, régebben ahol terepen voltunk pálcával váltottunk jármódot, szomorú de ez van sajnos, ahogy így visszaemlékszek.
Akartam az oktatóval beszélni róla, hogy mi a helyzet, de szóhoz sem jutottam, ahogy láttam igyekezett minnél hamarabb lerázni minket, mert ő van ott a lovardában egyedül gondozó, és sok a dolga...ezért nem akartam feleslegesen zavarni sem.
Jövő héten már a vágtát akarja hogy gyakoroljam, de nem hiszem hogy ezt kéne. Gondolkoztam hogy kérek még tőle egy futószáras órát, hogy megtanuljam rendesen az ügetéseket. Benne lehet a pakliban, hogy a futószár nélküli oktatás sokkal drágább, és jól jön a pénz.. nem tudom.
De erősen gondolkozok hogy váltok lovardát, csak nem tudom mi szerint választhatnék, hogy ne essek megint ebbe a hibába.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
A kérdésre a válasz: válts lovardát, mert itt a pénzt csak az ablakon dobálod kifelé. Egy-két lovaglás árából pedig vegyél valami alap lovas könyvet pl. a Lovasakadémia kínálatából, ami megad egy alap elméleti hátteret és addig olvasgatod, amíg meg nem érted, illetve az oktatódnak is könnyebben fel tudod majd úgy tenni a kérdéseidet, hogy az alap fogalmakkal elméletben tisztában vagy.
A normálisabb helyeken amíg nem ülsz biztosan mindhárom jármodban kiülve, könnyítve, kétpontosan, indítod el, veszed fel a lovat nem vesznek le futószárról. Álom, édes álom, hogy ilyet találj, de ahol nem tanítanak, csak lovat adnak alád, ott hiába fizetsz esetleg kevesebbet, jársz többet, kevesebbet fogsz tudni, mintha kétszer olyan drága/messzebb lévő helyre járnál ritkábban, de minőségi oktatást biztosítanak.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Én azt javasolom, hogy olyan oktatóhoz menj, aki futószáron foglalkozik veled. Át kell venni az alapokat, kezdve az idomítóüléstől, a könnyített és a könnyű ülésig.
Idomítóülés pl a tanügetés, illetve mikor a vágtában nem könnyítesz ki. Ilyenkor gondolj arra, hogy össze vagy nőve a lóval a térdedtől a fenekedig és a derekad a lengéscsillapító, a felső tested egyenes marad (nyitottak a vállak) és finoma hátra is dőlhetsz. A lábszárad a ló oldalán nyugszik, segítségekre készen. Érdemes kengyel nélkül gyakorolni.
A könnyített ülést főként ügetésnél alkalmazzuk. Ilyenkor nem a kengyelből állsz fel, hanem a térdedből. Csak annyi súlyt szabad a kengyelbe rakni, amennyi ahhoz kell, hogy ne csússzon ki a talpad alól. Ilyenkor a felső tested enyhén előre dőlhet mikor felemelkedsz a nyeregből. A térded fix a lábszárad nyugodt és segítségekre készen áll.
Ezt is érdemes eleinte kengyel nélkül gyakorolni, hogy megtanuld nem a kengyelből kell felállni.
Könnyű ülésnél a térded a két fix pont a nyergen és bokából rugózunk, ennek feltétele, hogy a sarkad jól lenyomd. A felsőtest enyhénelőre dől, vállak nyitottak, viszont a csípő és a boka egy függőleges vonalra esik. Könnyű ülést gyakorolhatod lépésben, ügetésben és vágtában is.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ez nem oktató, ez egy senki.... Amúgy a futószáras órák drágábbak szoktak lenni, csak hát ott jobban oda kell figyelni, meg sokan nem szeretnek futószárazni.
Nézz körbe lovardaügyben és nem is kell egyből lovagolni, elég csak körülnézni, egy-egy órát megtekinteni.
Egy jó oktató először felmér, aztán amikor látja, hogy milyen szinten vagy, akkor onnan kezd el veled foglalkozni. Az én edzőm, ha kiad egy feladatot, és nem jól csinálod, akkor megkérdezi, hogy nem érted a feladatot vagy te vagy-e a béna. Ha nem érted akkor elmagyarázza, ha te vagy a béna, akkor addig basztat míg meg nem csinálod.
4000 Ft pedig rablás egy olyan óráért, ahol nem tanítanak semmit.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!