Táplálékkiegészítés izomzat fejlesztéséhez: ki használt már ilyet, és mik voltak az eredmények?

Izomfejlesztő futószáras munkába fogok kezdeni a lovammal, főleg a hátát akarom megerősíteni. Rengeteg megoldás van a neten:

-rizsmagolaj, Gamma-Oryzanol tartalommal

-aminosavas készítmények: vitaminok (A, D3, E, B6, B12, B2, mangán, réz, stb.)

-csak E vitamint, L-Lysint és szelént tartalmazó készítmény

-mikroalga por, ami állítólag minden aminósavat tartalmaz, plusz ásványi anyagok, telítetlen zsírsavak - ez nem minősül doppingnak, de én nem is versenyzek

-színtiszta kreatin-monohidrát

És még egyéb változatok is. Olyan válaszokat várok, ahol valakinek a megfelelő táp és munka ellenére genetikai okokból satnya volt a lova (nem megfelelő tápanyagfelvétel), és a kapható 50 féle varázsszer közül valamelyik bevált.