A lovaglástól jobb lesz az alakom?

6 éve lovagolok (igaz verseny szinten, de szerintem ilyen szempontból lényegtelen.

Őszintén szólva meglepődtem, hogy bármennyit eszek és rendszeresen edzek az alakom még így is vékony és kifejezetten izmos marad.

Tény, hogy kemény edzéseink vannak és amint a lovardában vagyok folyamatosan mozgok és emelek stb.

ja és az előző válaszból kihagytam:

szerintem van akinek nincs igaza.

Sok olyan embert ismerek aki sokat lovagol de még így is kicsit túlsúlyos.

DE sok olyant ismerek akinek ugyanannyi edzéstől gyönyörű, izmos alakja van.

És itt csak a lovon töltött időt számítom.

ha teljesen pontos ülésed van és jó edződ akkor garantálom csak az alakváltozást! Nagyon nem mindegy!