Kezdőoldal » Állatok » Kutyák » Hogyan csináljak súlyhúzót a...

Hogyan csináljak súlyhúzót a kutyámból?

Figyelt kérdés

7 hónapos Pitem van. Tökéletes genetikája van, már most nagyon izmos és szeretném majd később súlyhúzó versenyeken indítani. Mikor kezdjem el ehhez az edzéseket, hogyan eddzem?

Köszönöm előre is!



2013. febr. 28. 17:08
 1/3 anonim ***** válasza:

a kutyás súlyhúzó eggyesület oldalán sok segítség van. a facebookos oldalukat is megéri megnézni.


Nem árt már most hámhoz szoktatni sokat már úgy se fog nőni. edzegetni kisebb súlyokkal majd 1éves kor után komolyabban csak 1,5éves kor után lehet.


hám a vagusdognál van ők méretre csinálják és mindent te mondasz meg hogy hogy legyen. olyan 5000plusz postaktg ből megvan a legolcsóbb traning hám.


[link]


itt pedig a jegyzeteket érdemes megnézned


[link]

2013. febr. 28. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
2013. febr. 28. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

ezt az imént írtam egy másik kérdéshez, de azt hiszem teljesen jó ide is.

először is megfelelő kondiba kell kerülnie ahhoz, hogy komolyabb edzést végezhessen. ne legyen kövér, ne legyen sovány, mindenképpen legyen egészséges, és fizikailag felkészült a terhelésre. ezt úgy érheted el (miután a megfelelő kondíciót elérte), hogy elkezded intenzívebben futtatni, fokozatosan egyre többet. vezess be rendszert, hogy mely napokon edzetek, és hogy hol, a rendszeresség a kutyának is fontos. több módszer is rendelkezésedre áll a felkészüléshez, a dombon föl-le labdáztatás, pecáztatás, súlyozott nyakörvvel való mozgatás, lánc húzatása, lógatás, mind-mind jó felkészítő edzések. a hangsúly a fokozatosságon van! ahogy az edzések nehezednek be kell vezetni a bemelegítést és a végén a levezetést és a masszázst. mikor az izomzata és az ízületei már felkészültek rá (ez min 2 hónap egy nyers kutyánál) akkor vegyél egy súlyhúzó hámot, amire köthetsz gumit, vagy nehezebb láncot. itt is a fokozatosság számít, először csak 500-600métert, majd fokozatosan emelni a távot.

a súlyhúzásra a felkészítő edzés során is készítheted a kutyát úgy, hogy egyszerű hámra kötsz rá zörgő dolgokat, pet palackot, vagy ágas-bogas faágat. ez nem erőedzés, csupán szoktatás.

ha már eljutottál a gumihúzásig, akkor is érdemes időnként aerob edzést tartani a kutyának, és csak futtatni, labdáztatni, és persze nem lehet mindig feszített kondiban tartani, kellenek neki nagyobb szünetek (több hónapra gondolok). és persze a felkészülés során a fokozott megterhelés miatt fokozott lesz a kutya energia- és fehérjeigénye is, és érdemes vitaminkomplexet adni neki, és ízületvédőt.

2013. febr. 28. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!