Lazacolaj kúra segítene csonthártya gyulladásos bullmacimon?

Ezt az infót találtam az Omega3-ról, a lazacolaj ugye ezt tartalmazza.

"Omega-3 zsírsavMi ez?A linolénsav (mely egy omega-3 zsírsav) a legfontosabb esszenciális zsírsav az emberi szervezet számára.Biokémiai reakciók ezreiben játszik szerepet, beleértve az immunrendszer működését, az állóképességjavítását, valamint a szív-és érrendszerre, a szaporítószervekre és idegrendszerre gyakorolt előnyöshatását.A hidegvízi halfajok, pl. a lazac, a makréla, a tonhal, a pisztráng, az óriás laposhal, a szardínia mind igengazdag linolénsav források. A lenmagolaj, a kanola, a szója, a feketeribizli, és a dió is számottevőmennyiségben tartalmazzák.A sportolók — leginkább halolaj vagy lenmagolaj formájában fogyasztva — számos előnyös hatásátfedezték már fel maguknak. Megelőzi az izomszövetek lebomlását és a gyulladást, segít növelni a soványizomtömeget, felgyorsítja a regenerálódást, valamint a hormonok kiválasztását is serkenti. Hozzájárul akötőszövetek és az ízületek egészségének megőrzéséhez is.Hogyan segíti elő az izomtömeg növekedést és regenerálódást:

•Csökkenti a gyulladásokat, így meggyorsítja a regenerálódást•Segít megőrizni a kötőszövetek és ízületek egészségét és szerkezetét•Elősegíti az optimális tesztoszteron termelést, így jó hatással van az izomtömeg növekedésreA linolénsav (mely egy omega-3 zsírsav) a legfontosabb esszenciális zsírsav az emberi szervezet számára.Esszenciális, tehát szervezetünk nem képes előállítani, de az élethez szükségünk van rá. Így tehát csakistáplálkozás, vagy kiegészítők fogyasztása útján juthatunk hozzá.Sajnos a legtöbb ételből rutinszerűen eltávolítják ezeket a "jó" zsírokat a felfolgozás során. És hogy ahelyzet rosszabb legyen, a nem természetes olajok, mint pl. az egészségtelen transz-zsírsavak, és ahidrogénezett növényi olajok kerülnek a helyükre.Miért fontos?A linolénsav a szervezetben háromféle anyaggá alakulhat: alfa-linolénsavvá (ALA), eicosapentaen savvá(EPA), és dokozahexán savvá (DHA). A halolajban található zsírsavakból EPA és DHA lesz (alenmagolajban található zsírsavak is átalakulnak, de kisebb mértékben). Ezek az esszenciális zsírsavakszükségesek az ún. "eicosanoid" hormonok termeléséhez, melyek egyrészről az agyi funkciókhoz,másrészről a vérnyomás és az immunrendszer szabályozásához szükségesek.Az EPA és a DHA a kutatások szerint drámai módon csökkenti a triglicerid szintet, és jelentősen csökkenti aszívbetegségek kockácatát. Egy újabb kutatás alapján az is kimutatták, hogy az artériák rugalmasságát iselősegítik, ami csökkenti a vérnyomást. A DHA a kedélyállapotot is befolyásolja, mivel ez a központiidegrendszerben legnagyobb mennyiségben előforduló esszenciális zsírsav. Valójában az alacsony DHAszint hajlamossá tehet a depresszióra is.A linolénsav a prosztaglandinok szintjét is szabályozza. Ezek hormonszerű anyagok, és szervezetünkszámos funkcióját szabályozzák, beleértve az immunrendszer működését, a szív-és érrendszert, azidegrendszert és a szaporítószervek működését."

A tápunk is tartalmaz Omega3-at és a többi zsírsavat, amit a lazacolaj. Nem lehet belőle gond, ugye, ha ezt is kapná? Emelett zöldkagylót is kap, ha megrendelem, kapjon tovább?