Ennyire hiányoznának?

Van 2 kutyám, az egyik 9 éves, kölyök kora óta nálunk van, vele nőttem fel. A másik még kölyök, idén tavasszal fogadtuk be az utcáról.

A mentális egészségem nem túl jó, kb fél éve diagnosztizáltak depresszióval és szorongási zavarral. A kapcsolatom a kutyá(i)mmal az előtt is szoros volt, de azóta még szorosabb. Aludni se tudok valami jól, csak melatoninnal, viszont mióta a kutyákkal alszok (kb nyár elejétől), ez jó irányba változott.

2 hete nyaraláson vagyok, sajnos a kutyák nélkül és azóta nagyon szarul alszok. Melatonin ide vagy oda, alig tudok elaludni, s mikor sikerül is, nagyon rosszul alszok, illetve folyton a kutyáimmal álmodok, aztán mikor felébredek csalódott vagyok, hogy csak álom volt, és még mindig nem vagyok velük.

A kérdésre visszatérve, ez azért van, mert ennyire hiányoznak? Azért nem tudok aludni?

nem tudtam milyen kategóriába írjam, bocsi:3

18/L