Van olyan aki volt valami pornó függö és sikerült leszoknia?

Igen. Feltesztem az érdekel, hogyan lehet leszokni.

Nem emlékszem módszerre, csak arra, hogy elegem lett a kényszerből, a folytonos keresgélésből.

Ha ez a hozzáállás már nálad is megvan akkor kezdhetsz építeni rá. Kitűzöl egy időtartamot, amíg nem nézel pornót. Egyre hosszabbakat.

Számíts rá, hogy "visszaesel" majd párszor de ha tényleg akarod akkor végül elhagyod teljesen.

én a visszaesések miatt más témát csinálok most...

pornó helyett átszoktam az élő szexkamera nézegetésre livejasmin, chaturbate... illetve lightosabb képek nézése amatőr lányok stb. (pl. képfeltöltés, exgirlfriend képek stb.)

Pornót az elmúlt fél évben kb. havonta 2 alkalommal ha néztem... az sajnos még nem megy hogy napokig ne maszturbáljak, viszont már beérem napi egy alkalommal. Kb. 1 órát szánok rá erre az egy alkalomra esténként többnyire. És volt már rá példa, hogy sikerült kihagynom 1-1 napot mikor fáradtabb voltam. Régen ez nem ment volna, naponta többször csináltam, sőt ünnepnapok, sötétedésig tartó maszekolás után is nyomtam az ipart.

Úgy érzem jó úton vagyok, bár még messze van az, hogy mondjuk csak hetente 1-2 alkalommal könnyítsek magamon, ez lenne a cél :)

Ja és nagyon jól írta valaki egy másik kérdésnél, hogy mikor nem veri ki, akkor az utcán sokkal kanosabbnak érzi magát, sokkal kezdeményezőbb szellemű mintha fél nappal vagy órákkal előtte csinálta volna. És én is ezt érzem, hogy sokkal jobban kívánom a nőket ha mondjuk délután utazok a villamoson és csak előző nap vertem ki, főleg ha kimarad egy nap.

Remélem én is tudtam segíteni valamit!