Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kreatinnál ez baj?

Kreatinnál ez baj?

Figyelt kérdés
1,5 hete ment, viszont most annyira belefeledkeztem a munkába, hogy konkrétan arra van időm, hogy meló előtt 1 órával felkeljek (alig bírok enni is normálisan..), 8 óra munka, majd mire hazaérek egyből alszok, másnap megint munka, tehát már 2-3 napja nem szedtem be az adagokat, akkor a kúra első 1,5 hete kuka? Vagy ez nem befolyásolja?
2016. jún. 30. 22:55
 1/3 TSkull válasza:
Hát ha ezen az úton haladsz, akkor tényleg kuka lesz belőle. De amúgy meló előtt 1 órával kelsz, 8 óra meló, ez 9 óra együtt. A többit elalszod a 24 órából? Ha nem táplálkozol rendesen amúgy sem érnek semmit az ilyen cuccok.
2016. júl. 1. 06:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
+ mikor edzel?
2016. júl. 1. 15:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Na de várj. Mondjuk alszol nyolc órát, dolgozol nyolcat, akkor marad még nyolc. Ebből mondjuk kettőt elbas.zol az utazgatással, akkor is marad hat órád. Még ha edzel is azon a napon, akkor is legrosszabb esetbe marad négy órád. Miért nincs időd akkor meginni? Meg szerintem munka közbe is lehet inni, csak megengedik már.
2016. júl. 1. 19:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!