Valaki valami itthoni edzéstervet?
Figyelt kérdés
Esetleg mennyit menjek gyors sétából(ugyanis nekem csak azt szabad),hasprésből mennyit,és ilyenek.Túlsúlyos vagyok ezért kéne itthonra is a mozgás.Biciklit nemtudok szerezni,de augusztustól megint lesz edzés,akkor már tudok arra is járni.2013. júl. 6. 22:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:kettlebell
szerezz egy ágyúgolyót és bassz rá egy fogantyút
2/2 anonim 
válasza:
válasza:P90X
szeptemberben végzel is vele, de ha megtetszik(mint nekem) akkor folytathatod még jópár hónapig :D (én 13 hónapja csinálom(vagyis több mint 4× végigvittem a programot. csak néhol újítottam, nehezítettem, hogy változatos legyen :))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!