Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Létezik hogy a sok biciklizést...

Létezik hogy a sok biciklizéstől nem a térdem kezd el fájni az ízületi kopásoktól hanem a könyököm és főleg a vállam?

Figyelt kérdés
Rengeteget biciklizem mostanában, és úgy érzem onnantól van ez a karomban. A váll ízületeim mintha teljesen szét lennének csesződve..
ápr. 20. 13:42
 1/3 TR75 ***** válasza:
58%

Rosszul beállított bringánál ez van.

Pl. nem megfelelő nyeregpozíció, nem megfelelő kormánybeállítás, nem megfelelő vázméret, nem megfelelő kormányméret, ezek bármilyen kombinációja...

ápr. 20. 14:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
62%
Igen, lehet a rosszul beállított bringa. Illetve a nyújtás hiánya. Sokszor nem is az ízületeknek van baja, "csak" a beállt izmok feszítik őket, ettől érzed azt hogy az ízületeid fájnak. Ez rendszeres nyújtással 100%-ban kiküszöbölhető.
ápr. 20. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Igen, egyrészt vagy nem szoktál még hozzá, illetve csak a jóisten tudja hogy punnyadsz szét azon a bringán.
ápr. 20. 21:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!