Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Napi 8-9x fehérje turmixot...

Napi 8-9x fehérje turmixot inni? Testépítés, Gyúrás

Figyelt kérdés
Ha a napi fehérje bevitelemet csak tejsavó fehérje porból viszem be az káros e ?

2013. ápr. 11. 20:29
 1/10 anonim ***** válasza:
100%
Nem lenne jó az emésztőrendszernek. Magyarul nagy fosás lenne a dologból. A szilárd kaja legyen túlsúlyban.
2013. ápr. 11. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 Dogmatix91 ***** válasza:
Legvégső esetben a fehérjebeviteled 50%-át fedezd turmixból, de szerintem már az is elég erős.
2013. ápr. 11. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
Nem káros, de az emésztőrendszer szilárd kajára van kitalálva. Elég nagy a valószínűsége, hogy fisi-fosi lesz a dologból.
2013. ápr. 11. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 *Endii* ***** válasza:

Nem káros végülis, de jót sem tesz. Az emésztőrendszerbe a legfontosabb, hogy szilárd kajára alapozzunk, és ezt egészíted ki egy-két turmixszal.

Meghajtana eléggé valószínűleg, ahogy előttem is írták.

2013. ápr. 11. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 poiu ***** válasza:
Mindezeken túl a húst lassan emészted, ezért folyamatosan kapod a fehérjeutánpótlást.
2013. ápr. 11. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:

Úgy gondoltam hogy szilárd ételnek rizs , és amellé mindig inni fehérjét , vagy lassú felszivodású fehérje létezik-e ?

Azt esetleg

2013. ápr. 13. 20:50
 7/10 A kérdező kommentje:
* Lassú felszívódású fehérje por.*
2013. ápr. 13. 20:52
 8/10 anonim ***** válasza:
Létezik, kazeinnek hívják. De az inkább utolsó kajának este jó.
2013. ápr. 13. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
Nagyon durva hasmenés, a pempő csak a gyerekeknek való.
2013. ápr. 13. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 poiu ***** válasza:
Lassú felszívódású fehérje: hús.
2013. ápr. 14. 09:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!