Kezdő kondizó vagyok. Egy haveromtól megkérdeztem, hogy mit érdemes szednem még a tömegnövelő mellé. Ezeket mondta:fehérje, dextróz, multivitamin, c-vitamin. Ezeket milyen sorrendben és mikor szedjem?
Figyelt kérdés
2012. febr. 18. 12:49
1/2 anonim válasza:
Edzés után vagy tömegnövelő vagy protein + dextróz.
Protein még mehet reggel a zabpehelyhez egy adag.
Vitamint én reggel veszem be.
2/2 big dog válasza:
Válaszoltam a másik kérdésednél,ezek nem tömegnövelő mellé kellenek,tömegnövelő ilyen esetben nem kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!