Mit jelent az ideg izom kapcsolat?
Figyelt kérdés
2012. jan. 4. 22:28
1/4 oyeacch 
válasza:
válasza:Azt, hogy egy mozdulat során egy adott izmot tudsz dolgoztatni, úgy hogy érzed, hogy dolgozik, és bedurran.
2/4 Zakathol válasza:
válasza:Illetve még talán annyi, hogy egy adott feladat végrehajtása közben, a lehető legjobban ki tudod kapcsolni a segédizmaid a munkából.
Fekvenyomáskor például sokszor a tricepsz többet dolgozik mint a mellizom - ezért se fejlődnek sokan megfelelően. De ha jó az "ideg-izom" kapcsolat akkor a tricepszed ki bírod venni a játékból.
3/4 anonim válasza:
válasza:az izmod kontrollja egy mozdulat végrehajtásánál, ebből következik a mozdulat begyakorlása, megtanulása.
4/4 A kérdező kommentje:
Koszonom nektek a valaszokat!Zsu
2012. jan. 6. 13:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!