Várandósság ideje alatt milyen tipusú diétát ill. fogyókúrát lehet végezni?

Fogyókúrát nem ajánlott.

Diéta meg a ch diéta max, ha cukros vagy.

Ne terhesség idején akarj fogyni!

Igy van, nem eppen a terhesseg alatt kell fogyozni, viszont figyelhetsz arra, h inkabb tobbszor egyel kevesebbet mint folyton a teljes telitettseg erzeseig enni...nehez lesz, ha elfog a farkasehseg, sajnos nalam is ez van, csak ugy jonnek fel a kilok :-)

A joga meg nagyon jo, segiti az emesztest is, kordaban tart es nem megterhelo se neked, se a kicsinek.