Ha egy várandős nő kihagy egy étkezést, akkor a baba éhezik a pocakjában?
kérdezd Rubint Rékát, nála ez bevett szokás...
az ebéd kimarad, az edzés nem
Nézd, nem tudom mire gondolsz konkrétan: a főétkezések közül egyet kihagysz ( reggeli - ebéd - vacsora ), vagy mire konkrétan?
:S
Azt remélem, hogy tudod, hogy terhesség alatt tilos fogyókúrázni, diétázni pedig csak rendszeres orvosi ellenőrzés alatt szabad.
33 h km.
Annyira elviccelitek az egészet, meg azt hiszitek, hogy ez mekkora egyszerű dolog, nagyot tévedtek.
Az, amit ásványi anyag formájában "elvesz" a te szervezetedből, az olyan hiányt eredményez nálad, amit sürgősen pótolni kell, pl. vitaminok, vas, folsav formájában.Ez nem úgy van, hogy te nem eszel, mert az alakod fontosabb ( de bocs, ha tévedek és nem ezért tetted fel eleve a kérdésedet ), ő meg talál, amit talál, elvégre van mit.
A fenét!
Ha pl.nem viszel be elég szénhidrátot, fehérjét, a májad kilöki magából a tartalékot, hogy legyen a babának, de te úgy fogsz elsorvadni, ahogy vagy egy idő után, ha tüntetőlegesen nem eszel.
Bocsi, ha kemény voltam, de annyi ostobaságot összehordtatok, hogy az már fájt...
33 h km.
Köszi a válaszokat!
Nem rólam van szó... Én még többet is ettem a terhességem során, mint amennyit kellett volna, mert még mindig van rajtam 10 kiló amit le kéne adjak.:(
Rubint Réka írta le egy napi étkezését,s abban az ebédet kihagyta. Ezért kérdeztem.
második vagyok
akkor te is olvastad... Kész... de a 90 perces edzés, az nem maradhat el 30 hetesen...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!