Császármetszés után mikor kezdhető a torna?

én 7 hetes voltam,mikor visszamentem kontrollra,akkor azt mondta a doki,hogy most kezdhetem már a tornát

szia! én 6 hetes kontroll után kezdtem. néhény hét múlva meg már "teniszeztem" nagyon idézőjelbe, csak ütögettünk egymásnak az edzővel...egyébként bármilyen kicsi mozgás (a séta is!) fontos, ha nem is konkrétan a hasra megy rá, de súlycsökkentő hatású mindenképp, mert egy csomót le tudsz izzadni ilyenektől is. amit javasolok: ha bármit mozogsz, tekerd be a has és comb környékét fóliával és gézzel. meglátod utána, mennyi víz lesz rajta! és ez még a narancsbőr ellen is jó, ráadásul nem költséges :) persze csak akkor hatásos, ha utána nem eszik meg az ember rögtön egy fél disznót :) sok kitartást, menni fog!