Nektek is nehezen megy az altatás 1 éveseteknél?

Szerintem azért elég kegyetlenség, hogy soha nem ringattad. de ez az én véleményem.

Nekem a kislányom jó alvó, vagy is ez is szerintem.

De ahhoz hogy jó alvó legyen, vannak neki is feltételei. elég álmos legyen, elég levegön és mozgása legyen elötte.

Pl tegnap ö is nehezen aludt el. már nagyon ritkán igényli a ringatást, mindig elalszik a tejen, de akkor mindig a kezünkben van. majd megy az ágyba és alszik.

na tegnmap 3 órát aludt délután, így hiába tettük le 8-kor ugyan az a szitu amit mondasz. tegnap meg még ki sem tudtunk menni. így kivettem az ágyból. játszott még egy órát, közben kakilt is, biztos az is volt a baj. és 9-kor szépen letettem, simogattam pár percet és aludt is.

sírni semmi képpen se hagyd. annak nincs értelme.

azt nézd meg mennyit aludt délután, mikor.

Nekünk nem megy nehezen az altatás. De szerintem ehhez nagyban hozzájárult, hogy mindig segítettem neki elaludni. Nem kapcsolódik nála semmilyen negatív élmény az esti elalváshoz. Én úgy csinálom, hogy odafekszem mellé (neki már juniorágya van a miénkkel összetolva), simogatom, és pár perc múlva alszik.

Ha hagyod sírni, el fog aludni egy idő után, de inkább azért, mert elfárad bele. Szerintem ez nem jó módszer hosszútávon.

Egyébként miért nem ringattad sosem?

Van egy könyv, Margot Sunderland: Okosan nevelni tudni kell. Abban ez van:

Az író sok hasonlatot hoz az állatvilágból. Az emlősök így vannak genetikailag beprogramozva: sírással fejezik ki, hogy segítségre van szükségük a szeparációs szorongás leküzdéséhez. Ha az évek során következetesen megnyugtatjuk gyermekünket mikor zaklatott, az agyban hatékony stresszválasz-rendszer fejlődik ki. Ha egy babát túl gyakran hagynak sírni, túl érzékeny lesz a stresszválasz-rendszere, a kortizol folyamatosan magas szintje károsíthatja az agyat. Ez felnőtt korban elmúlás miatti szorongáshoz, függőségi betegségekhez vezethet. A baba megnyugtatására javasolja: érintés, szopás, meleg (víz), ringatás, hangok.

Még ez is a könyvajánlóból van:

A babáknak segítségre és biztonságérzetre van szükségük az elalváshoz. Szól az együttalvásról, ami kulcsszerepet játszhat a hosszú távú mentális és fizikai jólét megőrzésében. A szoros fizikai kontaktus szabályozza a baba éretlen testi és agyi rendszereit.

Megemlíti a biztonságos együttalvás szabályait. Arról is beszél, hogy fontos a szülő kipihentsége, így ha nem működik az együttalvás az egész éjjel folyamán, keressenek a szülők más megoldást.

Az alvástréningekkel kapcsolatban megemlíti, hogy a babák nem tudják magukat megnyugtatni, ehhez segítségre van szükségük. Ha sírni hagyják, egy idő után elaludhat, de stresszes állapotban, így sokszor felébredhet. Ehelyett szelíd módszereket - ami nem jár sírással - javasol.