Hatásos étvágycsökkentő módszerek?
Figyelt kérdés
Szóval sokszor jön rám hihetetlen éhség és ilyenkor nagyon nehéz megállni, hogy be ne kapjak valamit... Akaraterővel megoldható, de ilyenkor egész nap rosszkedvű vagyok és ingerlékeny :(
Milyen hatékony étvágycsökkentő praktikákat tudtok?
2010. jan. 18. 20:52
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha 2-3 óránként eszel valami egészségeset ahogy kell, akkor nem leszel éhes soha...
5/8 anonim válasza:
válasza:Joghurt és sok kanál búzakorpa + vmi gyümölcs bele esetleg édesítő. Ezzel vészelem át én is. :D
6/8 anonim válasza:
Ha sok vizet iszol az telíti a gyomrodat, ráadásul gyorsítja az anyagcserét, ezáltal gyorsabban bekövetkezik a fogyás. A szervezetednek amúgy is szüksége van a vízre, naponta 2-3 litert meg kellene innia egy átlag embernek.
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Én is úgy vagyok vele, hogyha megkívánok valamit akkor gyorsan iszom egy pohár vizet vagy még facsarok is bele citromot, és akkor hirtelen elmúlik az éhségérzetem! ha nem, akkor iszok még1 pohárral, akkor már olyan tele vagyok h nem tudnék egy falatot se enni!
sztem egy próbát megér, max neked nem jön be.:)
remélem igen, sok sikert:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!