161cm 68kg 13éves csaj vagyok. Mi lenne az ideális testsuly?
Figyelt kérdés
tudom hogy még fiatal vagyok ne fogyozzak de akkor is zavar hogy dagadt vok...segitsetek hogy hogy tudnék lefogyni2008. aug. 1. 21:55
1/14 anonim válasza:
TESTSÚLY osztva TESMAGASSÁG (méterben) NÉGYZETÉVEL. 19-25 ideális 25-30 enyhe túlsúly .
De itt találsz egy kalkulátort: [link]
2/14 anonim válasza:
De van ilyen is: A méter feletti testmagasságból vonjál ki 10%-ot, és annyi kiló az ideális.
3/14 anonim válasza:
Ez hülyeség.Lehet erős csontozata is pl.Ezt így nem lehet megmondani.Mutatsz egy teljes alakos képet magadról, és megmondjuk mennyit kéne leadnod, de így az is elképzelhető, hogy semennyit.A BMI-t nem gyerekeknek találták ki.A fogyókúra, meg ki van zárva.Fejlődésben van a szervezeted.*Egészséges táplálkozás, sok-sok sport.*Ennyi.
4/14 anonim válasza:
haha! lol. 40-49ig lenne az ideális testsúly....
5/14 anonim válasza:
Ennyi idős koromban nekem is pont ennyi volt a magasságom ás majdnem a súlyom is. Azóta nőttem 10 centit és fogytam 10 kilót. Ne izgulj meg fogsz nyúlni. Egyébként ehhez a magassághoz kb. olyan 55 kg passzolna. Ha mégis fogyókúrázásra adnád a fejet eszedbe ne jusson koplalni!!! Inkább mozogj heti 3x és kevesebb édesség. Sok sikert!
6/14 anonim válasza:
Megnéztem neked egy erre vonatkozó táblázatban. Ideális testsúly 13 éves lányoknál ennyi idős korban: 55-63 kg
Szép napot, mozogj sokat!
Dietetikus
7/14 anonim válasza:
ahj jézusom ne etessétek már. én 13 éves vagyok és 47-48kg vagyok. és kb 162cm és nem vagyok sovány. szóval 45-46 az ideális testsúly neki.-___-
8/14 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat....naponta futok 30 percet egyfolytában és biciklizek 1 órát szal a sport megvan...
2008. aug. 3. 17:09
9/14 anonim válasza:
sztem 55re bőven elég lefogynod!
10/14 anonim válasza:
Baromság, hogy 68 kiló szerinted "dagadt". Attól, hogy a Kozmopoliten címlapján a fotosop-maca csak 42, attól még KÖZEL NEM AZ A NORMÁLIS és a legtöbb pasinak nem az jön be.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!