Fogyás lehetséges? (többi lent)

Van, aki hízékonyabb típus, de lefogyni azért le tud.

Én se voltam karcsú sosem (még nem is értem el a célsúlyom, de el fogom), a párom is kövér kisfiú volt, de lefogyott és tartja a súlyát, még csak nagyon igyekeznie sem kell.

S az arc is lefogy :) Mit sem számít, hogy mióta vagy kövér :)

Egy idő után az arcod is vékonyabb lesz, a nyakad is hosszabbnak fog tűnni, a vállad is nőiesen kerek lesz. Ne aggódj, csak mozogj, sportolj sokat (akár otthoni tornával is megoldhatod), hogy a bőröd alá építs egy kis izmot.

Egyébként persze hogy lehetséges, sosem késő elkezdeni. :)

A gabonaevő ember alkatilag kövér.

Ettől még aki abbahagyja a glutén, sok keményítő és tejfogyasztást, az lefogy (az ideális, egészséges testalkatára). Az elhízás nem természetes állapot, hanem a gabonaevés (szokás) okozta betegség. De a kiváltó állapot megszüntethető, és nagyon sokszor az okozott kár (hormonzavar) is visszafordítható.

Inkább gyógyszerszedés után jellemző a nehezen visszafordítható állapot, vagy ha már tönkrement egy mirigy a sok évnyi káros hatást követően.. Általában viszont le tudtok fogyni, csak ésszerű változtatásokat kell hozni, ami a sok tévinformáció miatt nem olyan egyszerű.