Butuska kérdést tettél föl,már megbocsáss. Ha komolyan gondolod a diétát,minek kell bármilyen kenyeret is enned ? Hisz a kenyérben semmilyen olyan anyag nincs,ami nélkül a szervezeted ne lenne meg.Az csak egy kaja,mint pl a sertéscsülök.Meg lehet lenni nélküle.Tökre fölösleges kenyeret enni,olyannak aki fogyni akar,függetlenül a fajtájától,te meg még azt kérded,mennyit egyek belőle ? Semmit.Sok százan fogyózunk úgy,hogy soha egy falat kenyeret nem eszünk meg,és elhiheted,hogy már nem is hiányzik.
2009. aug. 18. 10:00
Hasznos számodra ez a válasz?
2/7 igabcsy válasza:
Egyetértek az előttem szólóval. A kenyér nem diétás étel. Sokban nem tud különbözni egyik a másiktól. Nagyon hasonlóak a CH, kalória és zsírtartalom értékeik. Max. a csomagoláson feltüntetik azt is, hogy 1 szeletben miből mennyi van, mert ez a felületes olvasó számára csábító értékeknek tűnhet. (Ugyanis 1 szelet nem 100 gramm). Érdemes mindig pontosan elolvasni, és osztani szorozni. Nem csak a kenyér féléknél..... De ha komolyan diétázol, akkor tényleg hagyd el, vagy nagyon mérsékeld a fogyasztását minden lisztet és cukrot tartalmazó ételnek.
2009. aug. 18. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
3/7 anonim válasza:
Norbi update 1 kenyeret egyél, attól még fogysz is.
2009. aug. 18. 11:10
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 anonim válasza:
Az a lényeg hogy 100 % tk. lisztből legyen...
A Ceres sütödének van a "Tönköly búza" kenyere, az jó, magas rostartalma van mellette
diétába reggel simán mehet
2009. aug. 18. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
5/7 A kérdező kommentje:
ez is ceres sütöde
de csak az van rá irva barna kenyér teljeskiörlésü lisztel
és az van a hátulján h teljes kiörlésü liszt 31%
na?
2009. aug. 18. 13:18
6/7 igabcsy válasza:
Azért nem árt valamit tisztázni, mert sokan tévedésben élnek.
Amitől az ember hízik az a szénhidrát.
Namármost Norbi lisztjében és a belőle előállított kenyérfélékben péksüteményekben, süteményekben valóban jóval kevesebb a szénhidrát mint a fehérlisztból készült termékekben.
DE....
Nézzétek csak meg, hogy a tönkölylisztnek a szénhidrát tartalma: 65 g a fehér lisztnek pedig 70 g. Ez olyan minimális eltérés, hogy ettől aztán nem lehet fogyókúrásnak nevezni egy terméket.
Igaziból a teljes kiőrlésű csak azért egészségesebb, mert magas a rost tartalma. Ezáltal lassabban szívódik fel és nem emeli meg olyan gyorsan a vércukor értéket. Valamint a rosttartalom miatt segíti az emésztést.
2009. aug. 19. 23:20
Hasznos számodra ez a válasz?
7/7 anonim válasza:
A Norbi Update-1-es karcsúság kenyér egyedülálló minőségével kiemelkedik a többi kenyér közül. Alacsony szénhidrát és magas rosttartalma miatt a fehér lisztből készült magas szénhidrát- és alacsony rosttartalmú élelmiszerekkel szemben nem emeli meg gyorsan és nagymértékben a vércukorszintet, élettani hatása rendkívül kedvező, fogyasztásával emelhetjük rostbevitelünk. A rostdúsabb táplálkozás elősegíti a daganatos betegségek és az elhízás megelőzését is valamint a salakanyagok eltávolítását is gyorsítja
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: