Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit fogyhatok a következőv...

Mennyit fogyhatok a következővel? (előtte rövid sztoriXD)

Figyelt kérdés

nemrégen 1-2hónapig 300kalórián éltem. szédültem,gyenge voltam,de megérte,mert 2 hónap alatt 15 kilót fogytam.mellette minden nap keményen tornáztam is fél-1 órát.de sulikezdésig szeretnék fogyni még minimum 10 kilót(de inkább 15öt>.<) szóval a kérdésem: szerintetek ha napi 1 almát és egy natúr joghurtot(összesen 120kcal) eszek,akkor 4 hét alatt fogyhatok 10 kg-ot? (tudom hogy izomból is fogyni fogok,de már annyira el vagyok keseredve,hogy nemérdekel >.< de mellette ugyan úgy fogok tornázni..akkor is megy az izomból?)

2009. aug. 1. 23:28

1/10 anonim válasza:

ezt sürgősen felejtsd el!!!!!!!

ez beteges... sztem te már kórházi ápolásra szorulsz!!

amit ilyen gyorsan leadsz, annak a duplája fog visszajönni!

higgy nekem, mert énis csináltam ilyeneket, és nagyon nem érte meg!

2009. aug. 1. 23:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/10 anonim

válasza:

Felejtsd el!!Ez az mellett,hogy kínzás még rosszul is lehetsz.Jobb lesz ha kórházba kerülsz??

NAPONTA 5X egyél,sok-sok zöldséget gyümölcsöt,fehérjét.NO cukros üdítők,kenyerek,édességek...Napi 3-4l víz.

Hetente 4-5x fuss 45percet,naponta tornázz.

Így nem biztos,hogy lefogysz 15kg-t,DE sokkal egészségesebb és a szervezet számára sem megterhelő!!!

2009. aug. 2. 08:53

Hasznos számodra ez a válasz?

3/10 anonim

válasza:

hát én csodálkozom hogy te egyáltalán élsz még:| EZT qrva gyorsan felejtsd el!!!!! ha naponta 5x eszel zöldséget meg 5x joghurtot akkor sem lesz semmi bajod, ennyi kalori arra sem elég hogy a szerveid működjenek,sztem menj el pszihologushoz...

2009. aug. 2. 10:06

Hasznos számodra ez a válasz?

4/10 anonim

válasza:

Szia.

Sezrintem is hagyd abba amíg még nem késő. Később súlyos problémáid lehetnek, hidd el tudom mit beszélek ;) Én is fogyóztam így, és fogytam is 15 kilót.(ugyanigy 300-400 kalórián éltem hónapokig) A kérdésedből úgy veszem le, hogy fiatal vagy, én is. Engem a szüleim térítettek észhez. Teljesen lelassult az anyagcserém, hashajtók nélkül nem is tudtam wczni. A mai napig nem ött vissza a menstruáióm. Gondolom szeretnél majd egyszer gyereket is és szeretnél normális életet élni! Tudom hogy most téged sem érdekel semmi, csak fogyni akarsz, de kérlek egy kicsit gondolkozz el rajta. :)

2009. aug. 2. 12:41

Hasznos számodra ez a válasz?

5/10 A kérdező kommentje:

igen,fiatal vaok^^" és az anyagcserém már régóta nem valami jó..kb fél éve hashajtózok,enélkül nem is tudok menni wc-re sajna >.< és fél éve nem is jött már meg >.< és gondolkoztam már sokat rajta..de..másképp nem tudok lefogyni!! és ma is..rengeteget ettem..magamhoz képest >.< 700 kalóriát>.<

2009. aug. 2. 17:19

6/10 anonim

válasza:

Nem te vagy véletlen miyako a sc-ből? :$

bocsi, ha nem.. :)

2009. aug. 2. 21:02

Hasznos számodra ez a válasz?

7/10 A kérdező kommentje:

dee O.O és te szabad tudni ki vagy?^^

2009. aug. 2. 21:10

8/10 anonim

válasza:

fogyni fogsz, persze. ez a válasz, a többi off lenne, gondolom nem érdekel.

azért megkérdezhetem, hogy hány éves vagy?

2009. aug. 5. 21:23

Hasznos számodra ez a válasz?

9/10 A kérdező kommentje:

végree valaki aki nem ír "feleslegesen"XD köszönöm^^

amúgy 15 éves vagyok^^

2009. aug. 5. 21:31

10/10 anonim

válasza:

írj nekem egy privátot, ha érdekel az én félkoplalós de garantált 8-10 kilós fogyásom rövid idő alatt.

-a feleslegesen nem író-

2009. aug. 6. 09:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1200 kcal étrend? (Kérdésed túl rövid)

Ez jó lesz így ma? (túl rövid)

Mennyi kcal? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Ez így nem túl sok? (rövid a kérdés)

Ez jó lesz vacsira? (túl rövid. )

Önuralom hiány? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!