Milyen módszerrel sikerül a zsírégetés belsőcombról?

Sajnos legjobb tudomásom szerint nincs helyi zsírégetés, onnan és a zsír, ahonnan akar, hiába tornázol úgy, hogy a combod "erősödjön".

A zsírégetéshez először jó étrend kell.

Szia.

Én belső combrészről edzőteremben tudtam csak lefaragni. Ott vannak kondigépek belső combra, amelyeken ülő gyakorlatokat végezhetsz, és álló, "balettgépek", ahol értelemszerűen állva kínzod az izmaid. Nem csak karcsúsítanak, de kőkeményen feszesítenek is ezek a gyakorlatok. Hjará ;)

Azért azt nem, de sajnos tudomásom szerint nem nagyon lehet ezt befolyásolni, hogy innen égjen, meg onnan fogyjon.

Ha felüléseket csinálsz, és fogysz, akkor szerintem simán fogyhatsz fenékből is. A felüléstől viszont izmosodhatsz a hasadon. Persze akkor jó sokat és jól kell csinálnod. :)