Van egy tuti reggeli receptem fogyózóknak?

Én is ma reggel próbáltam ki és nagyon finom volt, nagyon jól laktat. És mindössze 350Kcal.A neve túrós palacsinta.

Elkészítése: Kell 1db tojás, 1dl tej, 2 evőkanál fehér liszt, és 2kávéskanál zabpehely és kevés só. Ezt össze kell dolgozni és egy picit hagyni kell. A töltelék 20dkg túró, fűszerezve sóval, borssal, és egy fél csomag snidlinggel. A palacsintát egy kis vajon kell csinálni, attól lesz szép szine. Ebből az adagból 2db lett nekem, átlagos teflonos edénybe.

Mellé ettem paradicsomot. Isteni finom volt. Egy félnél már azt éreztem tele vagyok. A másik holnapi reggelim lesz. Azért próbáltam ki, mert már 3hónap alatt meguntam, a pászka, barnakenyér, magvaskifliket.

Akinek van kedve az próbálja ki.