Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyibe kerülnek az Update...

Mennyibe kerülnek az Update termékek?

Figyelt kérdés

Ezenbelül a hamburger pogácsára és a hot dog zsemlére vagyok kíváncsi. Van vhol olyan oldal, ahol ezeket megtudom nézni?

2011. máj. 31. 12:02

1 2 ❯

1/13 anonim

válasza:

A netről rendelés szerintem elég drága. Tescoban vannak update termékek,leginkább tejtermékek,és felvágott,meg akad édesség is. Az itteni Profiba van 200 ft-os részleg,én onnan szoktam venni update-s üdítőt. Ugyanezt a neten 480 ft-ért láttam.

2011. máj. 31. 12:15

Hasznos számodra ez a válasz?

2/13 anonim

válasza:

Hamburger zsemlére 400-500 Ft közti árakat, a hotdog kiflire pedig 300-400 Ft körüli árakat találtam a neten, de a környéken szerintem nézz körül a boltokban, hátha olcsóbban is van.

2011. máj. 31. 12:39

Hasznos számodra ez a válasz?

3/13 A kérdező kommentje:

köszönöm a válaszokat! update boltban nem olcsóbb?

2011. máj. 31. 12:50

4/13 anonim

válasza:

Nézz körbe több helyen,úgy tudom a Spar-ban is lehet kapni.

2011. jún. 3. 01:39

Hasznos számodra ez a válasz?

5/13 anonim

válasza:

Szia! Az Update termékeket az Update pékségekben vásárolhatod elsősorban meg, vannak szupermarkettek is ahol megtalálhatóak a termékek.

Ha olcsóbban szeretnél kijönni az Update-léssel akkor keress rá az Update 1-es ételekre/paprika, uborka, kefir, nem zsíros húsok...stb/és azokból az összetevőkből készíts magadnak kaját.

"csak" updates hamburgertől nem fogsz fogyni. Fontos a sok folyadékbevitel, pláne a "norbi-lisztes" cuccokhoz.

Én 2 éve 17 kilót adtam le azzal hogy Update 1-eskajákat zabáltam, és nem kellett koplalnom sem. Napi fél óra tornát rászántam, de ennyi...ez nálam működött.

pl: reggelire: Activia

2011. jún. 3. 09:07

Hasznos számodra ez a válasz?

6/13 anonim

válasza:

folytatás...

reggelre activia

tízórai: kefír , puffasztott búza, puffasztott rízs

+ párizsi, sonka, paradicsom, uborka , edami sajt, és puffasztott búza

ebédre: húsleves gazdagon hússal,és zöldséggel tészta nélkül

uzsonna: fehér hús és saláta, meg zöldség

este: egy update puding

Amikor untam a banánt 3-4 naponta vettem pár darab Update péksütit, Update túró rudit, Update kekszet, Update sütit.

Ezek kiegészítőként segítenek "kitölteni az űrt" a saláták, illetve a lájtosabb étrend között, de önmagukban alkalmatlanok fogyókúrára.

Napi szinten 3 liter víz / ha lehet csapvíz, és szénsavmentes viz/

és egy fél órás mozgás: futás, torna...stb

Remélem tudtam segíteni. Üdv:Petya

2011. jún. 3. 09:13

Hasznos számodra ez a válasz?

7/13 anonim

válasza:

Update boltokban elsősorban a péksütiket érdemes megvásárolni, a legtöbb dolog drágább.

Vegyük pl a Pudingot: a z Auchanba, Corába 75 HUF, ugyanakkor a Update üzletben 100-1200 HUF

2011. jún. 3. 09:14

Hasznos számodra ez a válasz?

8/13 anonim

válasza:

[link]

Itt egy link hogy mik azok amik ehetők, de vigyázz pl a pacalt ha krumplival eszed az update 3 már,és hízol tőle :)

2011. jún. 3. 09:15

Hasznos számodra ez a válasz?

9/13 A kérdező kommentje:

köszönöm a sok-sok segítséget! nagyon aranyosak vagytok!

zöldkéz.alap:)

2011. jún. 3. 11:21

10/13 anonim

válasza:

szívesen :)

2011. jún. 3. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?