Segítheti a fogyást ha heti 2 gyümölcsnapot tartok?
Figyelt kérdés
Nem egymás után, és természetesen többi nap sem zabálnék, hanem normálisan ennék2010. szept. 29. 15:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A gyümölcs gyorsan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, ami hízlal, kevés mennyiségben meg legyengít. Ha fehérjét nem eszel, akkor meg szintén csak legyengülsz.
Az nézőpont kérdése, hogy ez neked most segít e, vagy sem. Tömeged csökken, de nem zsírból, hanem izomból. Ha ez a célod, akkor a válasz igen.
2/3 anonim válasza:
válasza:Én is a zöldség-fehérje kombinációt javaslom. Ha mindenképpen drasztikusan akarod csinálni, akkor ezen a két napon csak zöldséget és natúr húst egyél.
3/3 anonim válasza:
válasza:Jah, magyarul minden nap legyen fehérje nap. :P Az ilyen szétválasztós dolgokat meg el kell felejteni. Mindig mindenre szükség van, inkább ezek aránya és minősége számít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!