Lett valakinek valami baja a 90 napos diétától? Én
holnap kezdeném!
Figyelt kérdés
2010. ápr. 18. 22:34
1/10 anonim válasza:
Ide nem érdemes feltenni ezt a kérdés, mert nagyon lehúzzák.
Én végigcsináltam. -9 kiló. Sokkkal, sokkal jobb lett a közérzetem! Semmilyen negatívumot nem vettem észre. Még szeretnék megszabadulni 5-6 kilótól, úgyhogy nemsokára újra elkezdem.
Mozgást egyébként javaslok mellette. Akár 20 percet csak, ha nincs sok időd, egy-két naponta valamit.
2010. ápr. 18. 23:08
Hasznos számodra ez a válasz?
2/10 A kérdező kommentje:
természetes hogy mozognék mellette, én a biciklit választottam, dombon lakunk, tehát az emelkedőn eléggé érzem a láb munkát. Nem tudom a bicikli elég megfelelő? ( futást nem bírom) ( min 2 órát tekernék egy nap) és egy héten 3-4 szer szeretnék lemenni, csak, ha beáll végre a jobb idő ( mert a hétre megint esőt mondd :( )
2010. ápr. 18. 23:28
3/10 anonim válasza:
Én visszahíztam minden kilót amit ezzel leadtam. Persze nem zsírt adtam le, hanem izmot, és persze zsírt is szedtem vissza. Szóval személyes tapasztalatból nem ajánlanám
2010. ápr. 19. 02:25
Hasznos számodra ez a válasz?
4/10 anonim válasza:
nekem közben derült ki a cukorbetegség, és a diabetológián találkoztam egy szintén huszas évei végén - harmincas évei elején járó nővel, akivel pont ugyanez történt.
ez nem azt jelenti, hogy a 90 napos cukorbeteggé tesz, csak azt, hogy ha duci vagy, és fogyózni akarsz, és már ott vagy a diabétesz kapujában, lehet, hogy nem ez az ideális módszer, mert hogy tömény szénhidrátdiéta az egész (kiv. fehérjenap).
2010. ápr. 19. 05:58
Hasznos számodra ez a válasz?
5/10 anonim válasza:
Jó diéta,leadtam vele jópár kilot,de mind visszajött záros határidőn belül.
Emellett,amikor csináltam a diétát én többször össze is estem.Befejeztem,semmi bajom nem volt utána...
2010. ápr. 19. 09:29
Hasznos számodra ez a válasz?
6/10 anonim válasza:
én már egyszer végigcsináltam és 15 kilótól szabadultam meg,igaz visszajött 5 kg de majdnem 2 év után önmagam hibájából ezért most én is csinálom de akkor sem és most sincs tőle semmi bajom pedig azt megjegyzem hogy az emésztésem egy nagy nulla!
2010. ápr. 20. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
7/10 anonim válasza:
Én 14 kg adtam le és utána visszajött majdem 10 kg pedig nem zabáltam össze-vissza utána sem. A bajom annyi lett, hogy nekem a fejtetőből kihulott egy csomó hajam.
2010. ápr. 20. 14:49
Hasznos számodra ez a válasz?
8/10 anonim válasza:
Én is végigcsináltam a diétát, a vége felé elkezdett fájni a gyomrom minden fehérje napon. Az előző napi gyümölcsre fogtam, hogy sok a savam. Három év telt el, mire kiderült, hogy epeköveket okozott a diéta. Ami érthető ha meggondoljuk, hogy gyümölcsnapon semmi epére nincs szükség és igy megsürüsödött. Állitólag jót tesz minden reggel egy mokkáskanál olivaolaj.
2010. ápr. 21. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
9/10 anonim válasza:
Szia, ne a dietat csinald csak az alapelveket probald kovetni! Tehat h nem eszel ossze vissza mindent. En azt csinalom es jol megy, amikor ehes vagyok nem nasizok, hanem egy bogre zold teat iszom, es maris jobb...csak az elso napok nehezek , utana megy mint a karikacsapas...nem dietazni kell, hanem eletmodot valtani, es oda figyelni...ne vonj meg magadtol semmit, mert akkor csak kivanni fogod...es tobbel utod nyakon
2010. ápr. 22. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
10/10 anonim válasza:
SZia. Nem ajánlom,mert naponta elkell osztani mindenből az adagot,ha megvonod pl.a fehérje napon a szénhidrátot akkor éhségkitöréseid lesznek.Inkább kérd ki diatikus véleményét!
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: