Van olyan aki a munkahelyén elég csendes típus, ezért nem nagyon akad ott beszélgető partnere?

A probléma gyökere ott van, hogy mindenáron másoknak akarsz megfelelni. Miért? Miért nem önmagadnak? Addig nem is lesz önbizalmad, amíg ezen nem változtatsz.

Másrészt pedig nem lehet mindenen változtatni, vannak velünk született személyiségjegyek is, amiket el kell fogadnunk és együtt élni velük. Ha valaki befelé forduló (introvertált), akkor soha nem lesz a társaság középpontja, de eleve önáltatás lenne ilyen célt kitűznie önmagának. Tehát ismerned kell önmagad és elfogadni, nem másokhoz alkalmazkodni, meg utánozni a másikat. A saját utadat kövesd és akkor magadhoz hasonló barátokat szerezhetsz magadnak.

Egy személyes példa: középiskolai osztályomban alig beszéltem valakivel, azokkal is csak 1-2 szót általános dolgokról, a barátaim mind másik iskolába jártak. Az elején egyfolytában magamat hibáztattam, mert nem találtam meg a közös hangot senkivel (egy ilyen elvont, intellektuális csodabogárnak voltam megbélyegezve), aztán rájöttem, hogy nem az én hibám, és még örültem is, hogy nem hasonlítok ezekre. Meg aztán úgy voltam vele, hogy 1-2 év múlva úgyis egyetemre megyek és ezek eltakarodnak az életemből, új baráti köröm lesz, stb.

Tehát ajánlom neked is, lehet, hogy a munkahelyváltás is segíthet.

Az utolsó mondott ezzel valamit, hogy ott van a baj, hogy másoknak, és nem magadnak akarsz megfelelni.

Igyekszem erre figyelni én is, ebből ki lehet indulni. :)