Mennyit tudnék így hízni? Le tudnék állni később az evéssel?
Elég vékony vagyok, és arra gondoltam, hogy elkezdek kísérletezni a testemmel. 1-2 héten keresztül másfél óránként teleenném magam(annyit amennyi belém fér). Beállítanám csörögni a telefonomat, így sose felejteném el.
Félelem ezzel kapcsolatban az, hogy 1-2 hét alatt nem fogok érdemben hízni, mégis rossz szokássá válik, ami kihat majd az életemre. Szerintetek le fogok tudni állni?
válasza:Én azt javaslom, hogy csinálj inkább tömegnövelő étrendet.
Ha drasztikus változásba drasztikusan akarsz belekezdeni, nagyon könnyen áteshetsz a ló túloldalára.
válasza:Ezek falási rohamok, nem?
Inkább számolgasd a kalóriát, nekem úgy sikerült egy hónap alatt 4 kg-ot hízni. Próbálj 6 óra alatt 700 kcal enni, így meg van a napi 2100, ezt tartod, akkor beindul a hízás kb 2 hét múlva. Tapasztalat. Most hogy már nem hízókúrázom, így is megmaradtak a kilók.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!