Miért nem izzadok edzés közben?
Figyelt kérdés
Van rajtam 20 kg felesleg és hiába kardiózok, vagy megyek be csopi órára egyszerűen nem izzadok.máj. 14. 15:55
1/4 anonim válasza:
A zsírt nem ki izzadod nyugi.
Edz nyugodtan tovább, és figyelj a kalóriadeficitre. Kerüld a gyorsan felszívódó szénhidrátot.
2/4 anonim válasza:
Ha elég intenziven edzel képtelenség, hogy ne izzadjál! Gyere le hozzánk Kempo edzésre. Nekem mindegyik után 2x annyit nyom a ruhám a víz miatt!
3/4 anonim válasza:
Mennyi időt mozogsz? Lehet nem végzed kellő intenzitással a gyakorlatokat, amikor megúszósan tesiztem én sem izzadtam meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!