Barátommal elkezdtem edzeni, és fájnak az "izmaim" ha tovább folytatjuk majd akkor egy idővel "hozzászokok" és nem fognak majd fájni?

Az izomláz természetes. Majd elmúlik.

Kezdőként nagyon erős izomláz tud jelentkezni a szövetekben, hisz a tested számára még ismeretlenek az edzés általi új ingerek, ezért így reagál. Persze ha a fájdalmat a rossz technika, a rossz edzésprogram, a rossz mobilitás vagy a rossz regeneráció okozza, az baj. Látatlanban nem lehet megmondani, nálad mi áll a háttérben.

Persze, ha rendszeresen elkezded, hamar hozzá fogsz szokni.