Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Nagyon sokat ettem ma?

Nagyon sokat ettem ma?

Figyelt kérdés

Reggeli: cukormentes turo rudi

Ebéd: minden mentes maracujás sütit, 250g sós ropi, egy sajtos kifli, egy túrós palacsinta, milánói makaróni sajttal, egy falat kalács, pár kanál tarhonya.

Vacsora: egy paradicsom, kettő alma.

Most többet mutat a mérleg 2.5-kg al ugye nem fog fent maradni ez a súly növekedés? Bevettem 6db hashajtót, de rám jön néha ilyen falásiroham és nem tudom leküzdeni, mintha nem is én lennék.. Ti hogy küzdenétek le?:(

#FAT #kcal #Food #Sokatettem

máj. 3. 20:54

❮ 1 2

11/14 anonim

válasza:

Leírtuk többször mit tegyél. MENJ PSZICHOLÓGUSHOZ/PSZICHIÁTERHEZ!!!

Nem viccből írjuk.

máj. 4. 18:59

Hasznos számodra ez a válasz?

12/14 anonim

válasza:

Igen, olvass utána hogy kell fogyózni, és tartsd is be. Én most közvetlen veszélyt is látok. Megettél 25 dkg sós ropit, rengeteg víz kellene, hogy csökkenjen a só koncentrációja, ehelyett hashajtóval kivonod a szervezetből a vizet. Akár életveszélybe is kerülhetsz. Ez nem vicc!

máj. 4. 22:47

Hasznos számodra ez a válasz?

13/14 Szilva31 válasza:

Én szintén így szenvedek falási rohamok és alig eszem valamit a súly pedig jojo ki készülök

ui: nincs idő tornázni mivel időm nagy ressze depi és van egy kis babám 😔

máj. 5. 06:00

Hasznos számodra ez a válasz?

14/14 jpeacefuler

válasza:

#Szilva

Ha van egy kisbabád, akkor nem szabad depizni, meg bánkódni!

Boldogság a "jussod", örömteli dolog ez, a kicsire koncentrálj! Ha majd bölcsis vagy ovis lesz, szakíthatsz több időt alakformálásra, fogyásra.

máj. 5. 09:35

Hasznos számodra ez a válasz?